Limbic Script
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Imaginative Familienaufstellungen

- eine rein gedanklich-räumliche Repräsentation der Herkunftsfamilie in der eigenen Vorstellungswelt mit dem Ziel, alte Muster durch frühkindliche Prägungen aufzulösen

Imaginative Figurenaufstellungen mit Limbic Script

- siehe "imaginative Drehbuchaufstellungen", auch für Theater- und Romanautoren

Imaginative Magenverkleinerung

- ein mit Visualisierung lediglich gedachtes Verfahren, um schneller ein Sättigungsgefühl zu bekommen, harmlos und effektiv

Innere Balance

- Ausgeglichenheit zwischen Stresslevel und Entspannung, die für leistungsbetonte, kreative Tätigkeiten absolut notwendig ist

Innere Barrieren

- siehe "emotionale Blockaden"

Innerer Dialog

- ein vom Coach geführter Dialog der verschiedenen Persönlichkeitsanteile mit dem Ziel, ein starkes inneres Team zu entwickeln

Innerer Schweinehund

- im Volksmund gedachter Persönlichkeitsanteil, der einen in vielerlei Hinsicht sabotiert und somit bewusste Veränderungen unmöglich zu machen scheint

Inneres Team

- siehe "Persönlichkeitsanteile", die durch den Coachingprozess zu einem starken, konstruktiven Miteinander gefunden haben

Kurzzeitcoaching

- bis zu fünf Limbic Script-Sitzungen, meist sogar nur zwei oder drei pro Thema, durch die mentale Blockaden nachhaltig aufgelöst werden

Lampenfieber

- übermäßige Aufregung vor öffentlichen Auftritten, die zu extremem Angstschweiß führt

Limbic Script

- Kurzzeitcoachingmethode, die direkt im limbischen System wirkt und gerade dadurch so rasch Erfolge erzielt

Limbic Words

- geniale Mentaltechnik zur Verwandlung von Stresswörtern in neutrale Begriffe, die jeder anwenden kann, daher nützlich als psychologische Hausapotheke

Limbisches System

- die entwicklungsgeschichtlich älteste Gehirnregion, die für Gefühle, automatische Körperreaktionen, Reflexe und Instinkte zuständig ist, also für unser Gesamtbefinden von größter Bedeutung!

Mentale Blockaden

siehe "emotionale Blockaden"

Muskelreaktionstest

- ein einfach zu handhabender Muskeltest, mit dem man in Verbindung mit einem Reiz- oder Stresswort einen Spannungabfall testen kann und somit einen Zugang zum limbischen System findet, von der Forschung bestätigt!

Panik

- starrmachende, lähmende Angst

Persönlichkeitsanteile

- die gedachte Vorstellung, dass sich "mehrere Seelen in einer Brust" befinden, wobei diese sich oft gegenseitig bekämpfen, entwickelt sich mit Limbic Script zu einem starken inneren Team

Phobie

- krankhafte Angst mit panischer Abneigung vor etwas, beispielsweise Spinnenphobie, meist als Folge einer unbewussten Verkopplung eines Angstereignisses mit dem zu vermeidenden Gegenstand

Prüfungsangst

- hypernervöse Angst vor Blackout

Präsentationsschwäche

- mentale Einschränkung vor einer wichtigen Präsentation

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